9月防病提示

九月，暑去秋来，天气由热转凉，昼夜温差变化较大，“小神兽”也开学了，由于开学季学生流动性和聚集性大，给传染病传播制造可乘之机，开学后1-2周特别容易出现传染病的传播;同时，假期孩子们在家生活比较轻松随意，开学后适应学校的生活节奏需要一个过程，因此也容易出现身体和情绪问题。

(相关资料图)

所以作为家长，要时刻关注孩子的健康，学习和牢记一些基本知识，帮助孩子顺利度过这个转换过程，一路上避免“中招”，升级打怪，在寻求知识的征程中勇往直前。

新冠病毒感染

秋冬季是呼吸道传染病的高发季节，我国监测结果显示，新冠病毒流行株中EG.5变异株占比呈上升趋势，从4月的0.6%增长至8月的71.6%，目前已在我国绝大多数省份形成优势流行，未来一段时间内很可能继续保持此趋势。近期，全国新冠病毒感染发病总体处于低水平、波浪式流行态势，短期内不会发生规模性疫情。

预防措施：

1、保持卫生习惯。继续保持良好的卫生习惯，勤洗手，室内多通风，保持社交距离和咳嗽礼仪，规律作息，合理膳食，适量运动。

2、科学佩戴口罩。新冠病毒抗原或核酸检测阳性期间，出现发热、咳嗽、咽痛等疑似新冠症状，以及去医疗机构、养老机构等场所时，应该佩戴口罩。

3、加强重点机构防控。学校、养老机构等重点机构对出现发热，咳嗽，咽痛等感冒症状的人员，及时安排诊疗和检测，防止出现聚集性疫情。

4、做好自我健康监测。如果出现发热、干咳、乏力、咽痛等症状，建议居家办公或休息，尽量减少与他人的密切接触，可进行抗原自测或核酸检测。

5、科学治疗，预防重症。目前大多数感染者为轻症，应注意休息、补充营养和对症用药。要根据病情及时就医，尤其是老年人、儿童、孕妇和基础性疾病患者的人群，应在临床医师或药师指导下使用药物。

6、积极主动接种疫苗。尽快接种新冠病毒疫苗，尤其是老年人以及尚未感染的人群。

流行性感冒

夏秋季节气温不定、冷热交替，病毒容易趁虚而入;开学以后，孩子们互相接触多，易造成流感的交叉感染，从而加大流感暴发的可能性。

预防要点:

1、常通风：居室要勤开窗，多通风;少去人流密集、空气不流通的场所。

2、勤洗手：使用肥皂或洗手液，并用流动水洗手。

3、适量运动：平时应保持适量的体育锻炼，增强抵抗力。

4、注意呼吸卫生礼仪：打喷嚏或咳嗽时用纸巾掩盖口鼻。

5、接种流感疫苗：在流感流行季节来临前接种流感疫苗。首次接种流感疫苗的6月龄-2岁儿童应接种两剂次，间隔≥4周;3岁及以上儿童和成人仅需接种1剂。

手足口病

手足口病是由多种肠道病毒引起的一种常见传染病。多发生于5岁以下儿童，以手、足和口腔粘膜疱疹或破溃后形成溃疡为主要临床症状，少数患儿可引起心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜脑炎等并发症。手足口病主要通过密切接触传播，还可通过呼吸道飞沫传播，饮用或食用被病毒污染的水和食物亦可感染，易在学校、托幼机构等集体单位发生暴发。

预防措施：

1、教育孩子养成勤洗手、不喝生水等良好的卫生习惯;注意保持环境卫生，要经常通风，勤晒衣被。

2、托幼机构要做好晨、午检，发现孩子手、足、口腔等部位有疱疹，通知家长及时带宝宝就诊，待症状完全消失一周后才能复学。

3、避免接触患病儿童，本病流行期间，尽量不带婴幼儿和儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所，儿童出现发热、出疹等相关症状要及时到医疗机构就诊。

4、做好玩具、儿童个人卫生用具、教室以及公共活动区域等的清洁消毒工作。

水痘

由水痘-带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病，主要经呼吸道飞沫或直接接触传播，表现为全身发作的瘙痒性皮疹、红斑或疱疹，孕妇、新生儿、青少年、成年人以及免疫力低下人群容易感染。水痘病毒通常在感染后的14-16天后开始出现身体虚弱、发热、食欲下降、头痛、咳嗽、咽喉肿痛等表现，在此后1-2天患者的皮肤通常开始出现水痘皮疹。发热后1到2天，通常会形成各种不同阶段的皮损，包括水疱、水疱破裂和结痂、消退。水痘是一种自限性疾病，一般10天左右自愈。

预防措施

1、经常开窗通风，保持室内空气新鲜。

2、注意个人卫生，勤洗手，避免与急性期水痘病人接触。

3、水痘患儿应避免外出，以免传染给其他人。

4、接种水痘疫苗是目前预防水痘最有效的措施，在水痘流行期间，及时接种水痘疫苗可有效减少水痘发生。

诺如病毒感染

诺如病毒感染在秋冬季呈高发态势。诺如病毒具有传染性强、排毒时间长、全人群普遍易感的特点。其传播途径多样，吃、喝被诺如病毒污染的食物、水，和接触病例及其呕吐物都可能中招。中招后最常见的症状是呕吐和腹泻，其次为恶心、腹痛、头痛、发热等。儿童以呕吐为主，成人则腹泻居多。

预防措施

个人防病措施：

★勤洗手，讲卫生

养成良好的个人卫生习惯，饭前便后洗手，勤洗澡。

★吃熟食，补营养

做到生熟分开，食用烧熟煮透的食品，不吃生冷食物;注意营养搭配，多吃新鲜、易消化的食品。

★喝开水，多饮水

注意饮水卫生，多喝开水，不喝生水，定期清洗饮水机。

★晒太阳，强免疫

保证充足休息，适当晒晒太阳，增强自身的免疫力。

校园防病措施：

★学生健康管理

做好学生健康管理，严格落实晨(午)检、因病缺勤查因等工作。

★厨工健康管理

加强对厨工的健康管理，制作食物和配餐过程中要佩戴口罩和做好手卫生，有消化道症状要暂时调离岗位。

★饮用水管理

定期进行饮用水水质检测，确保学校饮水安全，饮用水要烧开后饮用。

★病例管理

一旦出现呕吐、腹泻症状，患者要立即就医，做好呕吐物处理，做好清洁消毒。病例持续增多(3天超过5例)，应立即报告主管部门和辖区疾控中心。

学校突发公共卫生事件

9月恰值各大中小学校相继开学，入学后因新感染源的介入、易感人群聚集等原因，将增加各类传染病的传播风险，应警惕学校聚集性病例的发生。

预防措施：

1、加强学生常见呼吸道、肠道传染病防治知识的健康教育活动，引导学生养成良好的饮食、卫生和生活习惯，提高学生的防病意识。针对有疫苗预防的传染病如流感、流腮、水痘等，应按相关接种要求及时和全程接种疫苗。

2、学校应严格落实晨午检制度、因病缺课登记制度、病愈返校制度、疫情报告、消毒制度等各项防控措施，保持教室、宿舍等的通风换气，密切关注学生身体健康状况，做到早发现、早报告、早处理，着重防范呼吸道及肠道传染病聚集性病例和暴发疫情。

3、学校应注意饮水安全，在开学前对供水饮水设施进行卫生检查，对水质进行采样送检，正规机构检测合格方可饮用。

4、学校应注意食品安全，在开学前对食堂等关键部位进行拉网式排查，不留安全隐患。

来源：西宁市疾病预防控制中心

监制：刘幸海

责编：寇荣

编辑：冯丽晨、张萍